¿No te pasa que cuándo te miras en el espejo, descubres docenas (o cientos) de diminutos puntos negros? Están por tu nariz, mejillas e incluso frente y mentón. No te puedes librar de ellos con agua micelar porque están profundamente incrustados en tu piel. ¿Cómo puedes eliminarlos?  De eso precisamente trata nuestro post de hoy. 

Chicas,

Los puntos negros no afectan solamente a un pequeño porcentaje de la población. De hecho, la mayoría de las mujeres los sufrimos a lo largo de nuestra vida porque nuestra piel es susceptible a las impurezas que la rodean.  Además, de forma adicional, algunas pieles tienen tendencia a producir sebo en exceso y eso hace que se nos irrite el cutis. Os voy a mostrar la mejor manera de lidiar con estos malditos indeseables.

Puntos negros. ¿Qué son?

Los puntos negros, también conocidos como comedones, aparecen en las zonas de nuestra piel con un gran número de glándulas sebáceas. Es decir, la famosa zona T: frente, nariz y barbilla. Estos pueden dar lugar a enrojecimiento, inflamación e hipersensibilidad.

Lo que muchas no sabemos es que existen dos tipos de comedones: 

• Los Comedones abiertos, que son los que típicamente conocemos como puntos negros.
• Los Comedones cerrados o espinillas, que son esas diminutas y claras protuberancias que encontramos a veces bajo la piel.

Causas frecuentes de los comedones

¿Sabes las causas principales de la aparición de los puntos negros y espinillas?

La causa directa de estas imperfecciones son los depósitos de sebo y la queratinización de las glándulas sebáceas. Hablando claro, los comedones aparecen cuando la piel está grasa y cuando la suciedad y las impurezas se acumulan en los poros. En otras palabras, un comedón es como un tapón hecho de sebo, piel muerta y suciedad que atasca la piel y se convierte en fuente para bacterias e irritaciones.

Obviamente, esto no es todo. Existen causas que favorecen la aparición de comedones sobre las que no tenemos control, como:

• Fluctuaciones hormonales adversas
• Exceso de estrés
• Dietas insalubres y desequilibradas
• Contaminación ambiental (p. ej niebla tóxica)
• Uso de productos cosméticos dañinos
• Procesos desmaquillantes no adecuados y limpiezas faciales insuficientes
• Descuidar el uso de exfoliantes faciales

Entre muchos otros más.

¿Cómo combatir los puntos negros?

Durante mucho tiempo, yo también tuve puntos negros, aunque nunca he tenido una piel grasa. ¡Se aferraban a mi nariz y no había manera de librarme de ellos! Afortunadamente, tras prueba y error, conseguí deshacerme de ellos y ahora sé cómo hacer que no vuelvan a aparecer.

3 Claves para cuidar la piel con puntos negros: 

1. Empieza por prestar atención a los productos que utilizas y cómo te lavas la cara; fíjate en tus cosméticos y quédate con aquellos que no sean grasos, limpia tu rostro de una forma natural sin dejar la piel excesivamente seca.
2. Utiliza exfoliantes faciales de forma regular (por lo menos una vez a la semana). Este truco te ayudará a eliminar impurezas y la piel muerta sobrante.
3. Cuida de tus glándulas sebáceas para evitar la piel grasa. Cambia tus hábitos de cuidado facial por otros más naturales; cómprate un tónico facial adecuado para el pH de tu piel y recuerda que mantener la piel hidratada es crucial.

Además, merece la pena añadir:

• Minimizar el uso de maquillaje diario
• Seguir una dieta equilibrada rica en nutrientes
• Aplicar mascarillas caseras para lidiar con los puntos negros

Remedios caseros para los puntos negros 

Definitivamente, el tratamiento casero más eficaz para eliminar los puntos negros es el que yo misma utilizo de forma regular. Siempre comienzo aplicando un exfoliante o vaporizado facial (para abrir los poros). Cuando mi rostro está limpio y preparado, me aplico una máscara detoxificante y nutritiva que me preparo yo misma. Y tras aclararme la cara, me limpio con un tónico que le devuelve a la piel su pH natural y la deja increíblemente fresca.

¿Qué sustancias te ayudarán a eliminar los puntos negros? 

• Té verde (fuente de antioxidantes)
• Avena (es increíble para absorber el sebo de la superficie de la piel)
• Clara de huevo (sirve como una mascarilla que destapona los poros)
• Arcillas medicinales (detoxifican, limpian y cierran los poros)
• Carbón activo (elimina toxinas e impurezas)

Obviamente, éstas no son todas las sustancias que pueden ayudarte a combatir los puntos negros, pero si las que yo te recomendaría que probaras de todo corazón. Básicamente, te sugiero que los combines con aceites faciales naturales o destilados herbales.